دات نت نیوک

راهکار‌های تربیت کودک خوش بین

راهکار‌های تربیت کودک خوش بین
ارسال شده: خرداد 5, 1398
دسته ها: سلامت نیوز
نظرات: 0
[EasyDNNnews:IfExists:SubTitle]

سلامت نیوز:کودکان بسیاری از چیزها را به طور تقلیدی از دیگران یاد می گیرند. خوش بینی ریشه هایش را از خانواده می گیرد و برعکس. اگر دلتان می خواهد که فرزندتان خوش بین بار بیاید، از خودتان شروع کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین ،همه ما دوست داریم که کودکان مان را خوش بین و مثبت اندیش بار بیاوریم، چرا که می دانیم منفی نگری بیشتر از هر کس و هر چیز به خود آنها آسیب می رساند، اما سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که چرا باید به این مساله توجه داشته باشیم و مثبت اندیشی کودکان چه اهمیتی دارد؟ مثبت اندیشی اثرات درازمدتی روی زندگی کودکان دارد و باعث می شود که احساس خوشبختی و رضایت مندی بیشتری از زندگی داشته باشند. مثبت اندیشی منجر به لذت بردن بیشتر از زندگی می شود. همه ما در هر ملیت و فرهنگی از مزایای مثبت اندیشی باخبریم. مثبت اندیش ها، عمر طولانی تری دارند، از سلامتی بیشتری برخوردارند، رفاه مالی بیشتری دارند و از همه مهم تر از تمام روابط خود با دیگران راضی و خرسند هستند. خوش بین بودن ما را قادر می سازد تا بهتر با سختی ها روبرو شویم و برعکس بدبینی در چنین مواقعی منجر به افسردگی می شود. نارضایتی ما از شرایط اقتصادی، سیاسی، حکومتی، آموزشی و ... به کودکان مان منتقل می شود و در واقع باعث می شود که آنها از همان خردسالی با تمام این موارد رشد کنند. راه ها و روش های زیادی برای ایجاد انگیزه و مثبت اندیشی کودکان وجود دارد که انتخاب هر یک از آنها بستگی به خودمان و دیدگاه مان دارد. الگوی خوش بینی و مثبت اندیشی باشیم همان طور که همه ما آگاهیم، کودکان بسیاری از چیزها را به طور تقلیدی از دیگران یاد می گیرند. خوش بینی ریشه هایش را از خانواده می گیرد و برعکس. اگر دلتان می خواهد که فرزندتان خوش بین بار بیاید، از خودتان شروع کنید و کمی در افکار خود تجدید نظر نمایید. دست از شکایت کردن و نق زدن های همیشگی بردارید. سعی کنید روی مثبت ها تمرکز کنید تا امیدواری را هر روز در خانواده خود پخش کنید. با فرزند خود صحبت کنید و بگذارید بفهمد که چگونه با افکار مثبت توانسته اید بسیاری از مشکلات را برطرف کنید. کلمه ها و گفتار کودک خود را تفسیر کنید از کنار واژه هایی که استفاده می کند، به راحتی عبور نکنید. اگر کلمه منفی به کار می برد به او کمک کنید تا کلمه مثبتی را جایگزین آن کند، مثلا من از دختری که دیروز در پارک دیدم متنفرم. او می تواند بگوید که دیروز نتوانستم دختری که دوست دارم را برای بازی کردن پیدا کنم، ولی حتما دفعه دیگر می شود. بار منفی کلمات را کاهش دهید و به گفتار خودتان هم توجه کنید. کلمات مثبت را به جای کلمات منفی به کار بگیرید. او را تشویق کنید به کودک خود کمک کنید تا افکاری که به او در زندگی کمک می کند و دغدغه های ذهنی اش را کاهش می دهد، یاد بگیرد و در عوض افکار منفی را کمتر کند. کمک شما بدون شک بسیار موثر خواهد بود و او بیشتر از هر چیز و هر کس به کمک شما نیاز دارد. برخی داستان ها و قصه ها را برایش بازگو کنید قصه ها و داستان های افرادی که با مثبت اندیشی و خوش بینی سرانجام مشکلات را کنار گذاشته و قدم در راه موفقیت گذاشته اند را برایش بازگو کنید. حتی می توانید داستان زندگی خودتان را نیز برایش تعریف کنید. رسیدن به موفقیت نیاز به تلاش کردن های زیاد دارد. توجه او را به افراد موفق با قدرت ها و توانایی های مثبت اندیشی جلب کنید. به کودک خود ایمان داشته باشید این بخش بسیار مهم است. یکی از بهترین هدیه هایی که ما می توانیم به فرزندان خود بدهیم، این است که به آنها روحیه خوب مثبت اندیشی بدهیم. اگر لازم است زیاد بیان کنید و کلمات مثبت را تکرار نمایید تا جایی که به خودباوری برسند. اصلا و اصلا به جملات منفی که احتمال داشت والدین شما در کودکی به شما گفته باشند، فکر نکنید. شما باید از او حمایت کنید و به آنها نشان دهید که باورشان دارید. پیام خود را بلند و رسا به او برسانید. حق شناسی را با فرزند خود تمرین کنید بخشی از درس مثبت اندیشی و خوش بینی، مربوط به حق شناسی می شود. ذهن ما به طور روانی می رود به سمت پیدا کردن خطر در محیط. این واکنش ها نسبت به محیط، ما را از هدفی که می خواهیم دور می سازد. حق شناسی، تشکر کردن، نمک شناسی (به اصطلاح عامیانه تر) همگی تمرین مثبت اندیشی هستند. شب ها قبل از خواب با او تمرین کنید که از خدا به خاطر همه چیز تشکر کند. تمام این موارد، پر از امواج خوب هستند و این روحیه را در او تقویت می کنند. روی کنترل خشم کودک خود متمرکز شوید خشم نیز به خودی خو

سلامت نیوز:کودکان بسیاری از چیزها را به طور تقلیدی از دیگران یاد می گیرند. خوش بینی ریشه هایش را از خانواده می گیرد و برعکس. اگر دلتان می خواهد که فرزندتان خوش بین بار بیاید، از خودتان شروع کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین ،همه ما دوست داریم که کودکان مان را خوش بین و مثبت اندیش بار بیاوریم، چرا که می دانیم منفی نگری بیشتر از هر کس و هر چیز به خود آنها آسیب می رساند، اما سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که چرا باید به این مساله توجه داشته باشیم و مثبت اندیشی کودکان چه اهمیتی دارد؟ مثبت اندیشی اثرات درازمدتی روی زندگی کودکان دارد و باعث می شود که احساس خوشبختی و رضایت مندی بیشتری از زندگی داشته باشند. مثبت اندیشی منجر به لذت بردن بیشتر از زندگی می شود. همه ما در هر ملیت و فرهنگی از مزایای مثبت اندیشی باخبریم. مثبت اندیش ها، عمر طولانی تری دارند، از سلامتی بیشتری برخوردارند، رفاه مالی بیشتری دارند و از همه مهم تر از تمام روابط خود با دیگران راضی و خرسند هستند. خوش بین بودن ما را قادر می سازد تا بهتر با سختی ها روبرو شویم و برعکس بدبینی در چنین مواقعی منجر به افسردگی می شود. نارضایتی ما از شرایط اقتصادی، سیاسی، حکومتی، آموزشی و ... به کودکان مان منتقل می شود و در واقع باعث می شود که آنها از همان خردسالی با تمام این موارد رشد کنند. راه ها و روش های زیادی برای ایجاد انگیزه و مثبت اندیشی کودکان وجود دارد که انتخاب هر یک از آنها بستگی به خودمان و دیدگاه مان دارد. الگوی خوش بینی و مثبت اندیشی باشیم همان طور که همه ما آگاهیم، کودکان بسیاری از چیزها را به طور تقلیدی از دیگران یاد می گیرند. خوش بینی ریشه هایش را از خانواده می گیرد و برعکس. اگر دلتان می خواهد که فرزندتان خوش بین بار بیاید، از خودتان شروع کنید و کمی در افکار خود تجدید نظر نمایید. دست از شکایت کردن و نق زدن های همیشگی بردارید. سعی کنید روی مثبت ها تمرکز کنید تا امیدواری را هر روز در خانواده خود پخش کنید. با فرزند خود صحبت کنید و بگذارید بفهمد که چگونه با افکار مثبت توانسته اید بسیاری از مشکلات را برطرف کنید. کلمه ها و گفتار کودک خود را تفسیر کنید از کنار واژه هایی که استفاده می کند، به راحتی عبور نکنید. اگر کلمه منفی به کار می برد به او کمک کنید تا کلمه مثبتی را جایگزین آن کند، مثلا من از دختری که دیروز در پارک دیدم متنفرم. او می تواند بگوید که دیروز نتوانستم دختری که دوست دارم را برای بازی کردن پیدا کنم، ولی حتما دفعه دیگر می شود. بار منفی کلمات را کاهش دهید و به گفتار خودتان هم توجه کنید. کلمات مثبت را به جای کلمات منفی به کار بگیرید. او را تشویق کنید به کودک خود کمک کنید تا افکاری که به او در زندگی کمک می کند و دغدغه های ذهنی اش را کاهش می دهد، یاد بگیرد و در عوض افکار منفی را کمتر کند. کمک شما بدون شک بسیار موثر خواهد بود و او بیشتر از هر چیز و هر کس به کمک شما نیاز دارد. برخی داستان ها و قصه ها را برایش بازگو کنید قصه ها و داستان های افرادی که با مثبت اندیشی و خوش بینی سرانجام مشکلات را کنار گذاشته و قدم در راه موفقیت گذاشته اند را برایش بازگو کنید. حتی می توانید داستان زندگی خودتان را نیز برایش تعریف کنید. رسیدن به موفقیت نیاز به تلاش کردن های زیاد دارد. توجه او را به افراد موفق با قدرت ها و توانایی های مثبت اندیشی جلب کنید. به کودک خود ایمان داشته باشید این بخش بسیار مهم است. یکی از بهترین هدیه هایی که ما می توانیم به فرزندان خود بدهیم، این است که به آنها روحیه خوب مثبت اندیشی بدهیم. اگر لازم است زیاد بیان کنید و کلمات مثبت را تکرار نمایید تا جایی که به خودباوری برسند. اصلا و اصلا به جملات منفی که احتمال داشت والدین شما در کودکی به شما گفته باشند، فکر نکنید. شما باید از او حمایت کنید و به آنها نشان دهید که باورشان دارید. پیام خود را بلند و رسا به او برسانید. حق شناسی را با فرزند خود تمرین کنید بخشی از درس مثبت اندیشی و خوش بینی، مربوط به حق شناسی می شود. ذهن ما به طور روانی می رود به سمت پیدا کردن خطر در محیط. این واکنش ها نسبت به محیط، ما را از هدفی که می خواهیم دور می سازد. حق شناسی، تشکر کردن، نمک شناسی (به اصطلاح عامیانه تر) همگی تمرین مثبت اندیشی هستند. شب ها قبل از خواب با او تمرین کنید که از خدا به خاطر همه چیز تشکر کند. تمام این موارد، پر از امواج خوب هستند و این روحیه را در او تقویت می کنند. روی کنترل خشم کودک خود متمرکز شوید خشم نیز به خودی خود یک نوع حس است که ناشی از درماندگی می باشد، درماندگی از کنترل چیزی و یا تغییر وضعیتی که مطلوب نیست. گاهی اوقات یک نفر دیگر در یک جای دیگر دلیل خشم می شود. کودکان به هنگام خشم، احساس می کنند که قربانی شده اند، اما این حس از حس های ثانویه است. کودک با این حس خود را غمگین و پریشان احساس می کند و شروع به سرزنش کردن خودش می کند. اگر به او کمک کنید که خشمش را کنترل کند، تمام این احساسات منفی که در نهایت منجر به بدبینی و منفی نگری می شود، در او کاهش می یابد و یا کنترل می شود. کودکان چگونه می توانند به خود کمک کنند تا مثبت اندیش باشند؟ برخی از کودکان به طور ذاتی خوش بین تر هستند، ولی معمولا باید این مهارت را کمی در آنها تقویت کرد. در این امر نه تنها کمک و یاری خانواده بسیار موثر است، بلکه در مرحله اول کودک باید به خودش کمک کند. گفتگو کردن و صحبت با خود، شیوه مناسبی برای این منظور است. کودک تمام وقایعی که در طول روز تجربه کرده است را به خودش توضیح می دهد و از این طریق یاد می گیرد که راحت تر با بقیه حرف بزند. وقتی که بتواند با خودش راحت تر حرف بزند، به آن چیزی که می گوید راحت تر می رسد. این تجربه برای رسیدن به باورهای درست، بسیار قدرتمند است. ارتباط و وابستگی بین آنچه که می اندیشید و آنچه احساس می کنید منجر به عملکرد شما می شود و مسلما هر چه بهتر بیندیشید و مثبت تر احساس کنید، عملکرد مثبت تری خواهید داشت. چرا مثبت اندیشی و خوش بینی برای کودکان مفید است؟ * کودک احساس متعلق بودن و نزدیکی به دیگران می کند: کودکان نیز مانند بزرگ ترها انگیزه های شان را از محیط می گیرند و مثل بزرگ ترها احساس خوشبختی یا بدبختی می کنند. عشق بی قید و شرط شما به او می آموزد که او نیز باید دوست بدارد، انگیزه پیدا می کند، حس همکاری اش رشد می کند، خودش را از دیگران جدا نمی داند و قبول می کند که جزئی از یک مجموعه کل است، جزئی که به این مجموعه متعلق است و زندگی اش در کنار دیگران معنی پیدا می کند. * عملکرد بهتری در مدرسه پیدا می کند: کودکان با پرورش حس خوش بینی و مثبت اندیشی از نظر آموزشی وضعیت مطلوب تری در مدرسه پیدا می کنند. در چنین شرایطی آنها راحت تر یاد می گیرند و موفق تر خواهند بود. * به کودکان کمک می کند در مورد علایق شان، موفق تر باشند: مثبت اندیشی و خوش بینی به آنها حس قدرت می دهد. هر کودکی در شاخه ای از کارهای هنری، ورزش، درسی و ...، توانایی بیشتری دارد. برای پرورش استعدادها و توانایی های آنها، قطعا لازم است که مثبت اندیش باشند. کودکان مثبت اندیش، ثبات اخلاقی و رفتاری بیشتری دارند و مصمم تر از دیگران تلاش می کنند تا به علایق خود برسند. * روحیه همکاری و کمک به دیگران را بیشتر می کنند: همکاری و کمک به دیگران از درس های اخلاقی و مهم زندگی است. برای پرورش اخلاقیات و آموزش درس های نخست انسانیت، ابتدا باید بتوان افکار منفی در مورد دیگران را دور ریخت، خطاها را بخشید و از قضاوت های سطحی دوری کرد. این کار به آنها کمک می کند تا مثبت تر فکر کنند. به خاطر داشته باشید که خوش بینی و مثبت اندیشی، بهترین حس در زندگی است؛ امید داشتن، باورهای محکم و اعتماد به نفس و شهامت برای رویارویی با موانع و سختی ها. مثبت اندیشی یعنی خوب فکر کردن، یعنی روشن تر دیدن، یعنی توانایی بالاتر در مدیریت بحران ها و سختی ها. کودکی که فکر می کند، می تواند بیشتر تلاش می کند که بتواند.چنین کودکی در آینده می تواند علیرغم شکست ها بالاخره راه موفقیت را پیدا کند.
Print
کلمات کلیدی: خانواده
رتبه بندی این مطلب:
بدون رتبه

نوشتن یک نظر

نام:
ایمیل:
نظر:
افزودن نظر

نام شما
ایمیل شما
عنوان
پیام خود را وارد کنید ...
x
kusadasi escort
huluhub.com
ankara escort pendik escort
sirinevler escort beylikduzu escort atakoy escort sisli escort atakoy escort sisli escort sirinevler escort beylikduzu escort beylikduzu escort
www.yasakvideo.com sex hatlari