دات نت نیوک
شنبه، 18 مرداد 1399
ثبت‌نام
Menu
05 بهمن 1398
هنگام سرگیجه، ۴ گروه غذایی را نخورید

هنگام سرگیجه، ۴ گروه غذایی را نخورید

سلامت نیوز: سیستم دهلیزی در مغز به شما این اجازه را می دهد که بایستید، آزادانه حرکت کنید و تعادلتان را حفظ کنید. سرگیجه یکی از توابع اختلال دهلیزی است. علل دیگر ابتلا به این عارضه عبارتند از میگرن، صدمات به سر، شرایط درونی گوش و تشنج. علاوه بر درمان های پزشکی. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، یک رژیم غذایی سالم ممکن است علائم سرگیجه را در شما بهبود بخشد. توصیه ها بر این است که در هنگام سرگیجه از مصرف ۴ گروه عمده غذایی اجتناب کنید: غذاهای شور: یک رژیم غذایی با سدیم بالا، با بهم زدن تعادل مایعات بدن، می تواند افزایش خطر ابتلا به سرگیجه را شعله ور کند. این در حالی است که یک چهارم قاشق چای خوری نمک، حاوی ۶۰۰ میلی گرم سدیم است؛ یعنی بیش از یک سوم میزان نیاز روزانه یک فرد بزرگسال به سدیم. از آنجایی که تمامی غذاها به طور معمول حاوی سدیم هستند، نمک بیش از حد، غذاهای شور، سبزیجات کنسرو شده و منجمد و غذاهای پردازش شده، چیپس های سیب زمینی ،کراکر و چوب شور را از رژیم غذایی خود حذف کنید. جایگزین های مغذی برای این غذاها عبارتند از سبزیجات تازه، سوپ خانگی، پاپ کورن، چاشنی ها و گیاهان. مواد غذایی شیرین: مواد غذایی شیرین شده با قندهای مصنوعی نیز همان خاصیت غذاهای شور را در برهم زدن تعادل مایعات بدن دارند. غذاهایی مانند میوه های تازه یا منجمد، غلات سبوس دار، چای گیاهی شیرین نشده را جایگزین شربت ذرت با فروکتوز بالا، آب نبات، مربا، ژله، نان شیرین، نوشابه ها، غلات شیرین و انواع کیک کنید تا تجربه سرگیجه در شما کاهش یابد. گوشت های فراوری: اگر شما مستعد ابتلا به سرگیجه و میگرن توامان هستید، از غذاهایی مانند پپرونی، کالباس، سوسیس، جگر پخته، پنیر کهنه، موتزارلا و ... پرهیز کنید. این محصولات حاوی اسیدآمینه تیرامین هستند که خود یک ماشه برای بروز علائم میگرن است. در عوض می توانید از جایگزین هایی مانند ماهی و گوشت تازه، پنیر کوتاژ، پنیر ریکوتا و پنیر امریکایی استفاده کنید. از طرفی در صورت استفاده از فرآورده های لبنی و ایجاد دردهای میگرنی یا علائم گوارشی، انتخاب جایگزین های غیرلبنی از جمله توفو، شیربرنج و پنیر سویا می تواند مناسب باشد. آجیل و دانه ها: انواع مغز آجیل و دانه ها از جمله بادام زمینی، کره بادام زمینی، گردو، دانه کدو تنبل، دانه کنجد و ... اگرچه برای سلامت قلب مفیدند، ولی حاوی تیرامین هستند. شما می توانید برای حفظ سلامت قلب، از چربی های سالم کم تیرامین مانند روغن کانولا، روغن زیتون، ماهی قزل آلا، آووکادو، استفاده کنید. اگر مستعد ابتلا به میگرن نیستید، فراموش نکنید که باید آجیل شور، دانه ها و کره مغزها را برای بهبود تعادل مایعات در بدن، از رژیم غذایی خود حذف کنید.
05 بهمن 1398
حمله مجازی علیه مواد غذایی

حمله مجازی علیه مواد غذایی

سلامت نیوز:خبر ذرت های آلوده، کیک های قرص دار و شیر های سمی، در فاصله چند ماه یک بار در فضای مجازی پخش شده است؛ خبرهایی که شک و تردید در بین مردم ایجاد کرده که حالا چه کنیم؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه صبح نو ،این مواد غذایی را بخوریم یا نه؟ این اخبار چقدر صحت دارد؟ بعد از انتشار این اخبار شرکت های مواد غذایی مربوط، به شدت ضرر می کنند و محصولات شان به کارخانه ها مرجوع می شود تا اینکه وزارت بهداشت مردم را قانع می کند که وضعیت کنترل شده است؛ اما کمتر کسی به این موضوع توجه می کند که انتشار این اخبار امنیت خاطر مردم نسبت به مواد غذایی مورد مصرف شان را به خطر می اندازد، مثلا چند ماهی از انتشار خبر کیک های قرص دار می گذرد اما هنوز پرونده آن باز است و معلوم نشد که سر و کله قرص ها در کیک ها از کجا پیدا شده، تا اینکه چند روز پیش معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در برنامه زنده تلویزیونی گفت: منشا کیک های حاوی قرص تا حدی مشخص شده است ؛ اما پیگیری های ما از سخنگوی وزارت بهداشت بی نتیجه بود و وی از پیدا کردن منشا کیک های آلوده بی اطلاع بود. همه چیز از چند عکس شروع شد؛ عکسی که بلافاصله بعد از انتشار در فضای مجازی سر و صدا کرد. داستان از این قرار بود که تصاویری از کیک هایی منتشر شد که داخل آن قرص بود؛ قرص های رنگارنگی که معلوم نبود از کجا آمده اند. نگرانی آنجایی بیشتر می شد که کیک های قرص دار در همه استان ها دیده می شد و 23 استان را درگیر خود کرد. اولین قرص های کشف شده از داخل کیک ها در استان های سیستان و بلوچستان و هرمزگان مشاهده شد و بعد از آن تصاویری از کرمان، کرمانشاه، بوشهر، آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، زنجان، البرز، ایلام، کردستان و کهگیلویه و بویراحمد منتشر شد و مردم اعلام کردند که در این استان ها نیز کیک و کلوچه های حاوی قرص و کپسول پیدا شده است. در بحبوحه این اخبار بود که آقای محمدمسعود زاهدیان رییس پلیس مبارزه با مواد مخدر کشور درباره ماجرای وجود قرص در کیک خوراکی توضیحاتی ارائه کرد و گفت: بر اساس گزارش واصله از پلیس مبارزه با مواد مخدر هرمزگان، از یک دستگاه خودرو نیسان چند عدد کیک که حاوی تعداد معدودی قرص بود، کشف شد که برای تعیین ماهیت به آزمایشگاه پلیس مبارزه با موادمخدر ارسال شده و تحقیقات در این رابطه از سوی پلیس ادامه دارد. خبری از قرص برنج نیست خبر کیک های قرص دار یک شبه به خبر مهم فضای مجازی تبدیل شد و حتی رسانه های بیگانه هم در مورد آن صحبت می کردند. شایعاتی مبنی بر اینکه این قرص ها کشنده هستند نیز مطرح شد تا اینکه آقای کیانوش جهانپور سخنگوی سازمان غذا و دارو آن را اقدام خرابکارانه اعلام کرد و گفت: موردی از قرص برنج یا مواد مخدر در نمونه های مکشوفه مشاهده نشده است و وقوع یک اقدام خرابکارانه سازمان یافته و هدف دار علیه صنایع غذایی کشور مشهود است. وجود قرص و کپسول کاملا سالم و دست نخورده و بدون تغییر رنگ یا تغییر در قوام آن در محصولات مورد اشاره نشان می دهد که این موارد تعمدا و بعد از تولید، در سطح عرضه به انحای مختلف در برخی بسته ها قرار گرفته است. داروهای بررسی شده اغلب داروهای خانگی از جمله استامینوفن، بروفن، سیتریزین، هیدروکسی زین، متوکلوپرامید و حتی بلیستر خالی بوده است. کیانوش جهانپور ادعا کرد: گروهی به شکل سازمان یافته برای تخریب اذهان عمومی و فلج کردن صنعت موفق مواد غذایی کشور به ویژه صنعت کیک و شکلات ممکلت اقدام کرده اند. به گفته او این موضوع در برخی مناطق جنوبی کشور هم دیده شده و بررسی های همکاران او نشان می دهد موضوع به هیچ وجه به سطح تولید و پخش کلان مرتبط نبوده و موارد احتمالی به صورت مشکوکی در سطح عرضه، مشاهده یا گزارش شده است که به نظر می رسد موضوعی فراتر از حوزه سلامت بوده و حتی می تواند ابعاد انتظامی، سیاسی و امنیتی داشته باشد. اقدام علیه امنیت غذایی مردم اینکه کیک های قرص دار فقط یک نشان تجاری نداشتند و از 12 شرکت مختلف بودند هم می توانست ادعای سازمان غذا و دارو را تایید کند که حتما اقدامی علیه امنیت غذایی مردم اتفاق می افتد. سخنگوی سازمان غذا و دارو در این رابطه می گوید: نحوه جا گذاری اجسام خارجی در مواردی که گزارش شده آن هم در تعدادی از محصولات منسوب به بیش از ۱۲ شرکت مختلف، در نواحی خاصی از نوار ساحلی جنوب کشور، ارتباطی به خطوط تولید و کارخانه های صنایع غذایی نداشته و به احتمال قوی افرادی با انگیزه های خاص در سطح عرضه مداخلاتی داشته اند. او ادامه می دهد: بیشتر موارد در استان های جنوبی از جمله سیستان و بلوچستان و هرمزگان بوده و به نظر می رسد اقدامی عمدی بوده است چون پاکت های کیک ها با
RSS
اولین16776167771677816779167801678116782167831678416785انتها
arab xnxx sex xnxx videos arab xnxxwap esperanza gomes actris porno colombiana harte lesbenpornos telugu short film sex videos video de sexe bokepalam xvideos
gebze escort
ankara escort
ankara escort
kusadasi escort
Ümraniye Evden Eve Nakliyat böcek ilaçlama erkek kol saati